Zutaten

HartWEIZENvollkorngriess, Wasser, Rapsöl, Speisesalz. Kann Spuren enthalten von: LUPINE, SENF, SOJA, EI.

Allergene

Glutenhaltige Cerealien und ihre Derivate

ja

Eier und Eiderivate

kann

Sojabohne und Sojabohnenderivate

kann

Senf- und Senfderivate

kann

Lupine und Lupinenderivate

kann

Nährwerte pro 100 Gramm

Energie (Brennwert)

178 kcal

Energie (Brennwert)

752 kJ

Fett

1.8 g

Fett, davon gesättigte Fettsäuren

0.3 g

Kohlenhydrate

32 g

Kohlenhydrate, davon Zucker

1.4 g

Ballaststoffe

4.9 g

Eiweiß

6 g

Salz

0.5 g

Zubereitung

• Sieden

  Zubereitung in kochendem Wasser oder anderen Flüssigkeiten wie z.B. Brühe oder Milch

• Mikrowellen

  Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen

• Dämpfen

  Aufkochen von Wasser bis zum Verdampfen und anschließendem Erhitzen der Speisen im Dampf

• Unter Rühren kurz anbraten

  Chinesische Kochtechnik, die wegen ihrer schnellen Zubereitungsgeschwindigkeit verwendet wird

Aufbewahrungshinweis

Aufbewahrt bei -18 °C, mindestens haltbar bis: TT.MM.JJJJ. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

EAN-Karton

7610227977271