Zutaten

Ricotta (Molkeneiweisskäse; SÜSSMOLKE, SAHNE, Speisesalz), HARTWEIZENGRIESS, Wasser, Thunfischerzeugnis (Echter BONITO [Katsuwonus pelamis], Sonnenblumenöl, Speisesalz) 9%, EIER 5%, Paniermehl (WEIZENMEHL, Speisesalz, Hefe), Olivenerzeugnis (Oliven, Wasser, Speisesalz) 2%, Frischkäse Mascarpone (SAHNE, MILCH), Kapern (Kapern, Speisesalz), Meersalz, Zitronensaft.

Allergene

Glutenhaltige Cerealien und ihre Derivate

ja

Eier und Eiderivate

ja

Fisch und Fischderivate

ja

Milch und Milchderivate

ja

Nährwerte pro 100 Gramm

Energie (Brennwert)

176 kcal

Energie (Brennwert)

739 kJ

Fett

6 g

Fett, davon gesättigte Fettsäuren

3 g

Kohlenhydrate

21 g

Kohlenhydrate, davon Zucker

1.4 g

Ballaststoffe

1.1 g

Eiweiß

8.9 g

Salz

0.86 g

Zubereitung

• Köcheln

  Zubereitung der Speisen in Wasser, das knapp unter dem Siedepunkt gehalten wird (so wie beim Garen)

• Dämpfen

  Aufkochen von Wasser bis zum Verdampfen und anschließendem Erhitzen der Speisen im Dampf

Aufbewahrungshinweis

Tiefgekühlt bei mindestens -18 °C lagern, nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

EAN-Karton

7610227986396