Zutaten

Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Buchweizenmehl 10%, Rapsöl, Speisesalz.

Allergene

Weizen und Weizenderivate

ja

Glutenhaltige Cerealien und ihre Derivate

ja

Eier und Eiderivate

kann

Sojabohne und Sojabohnenderivate

kann

Milch und Milchderivate

kann

Sesamsamen und Sesamsamenderivate

kann

Laktose

kann

Lupine und Lupinenderivate

kann

Nährwerte pro 100 Gramm

Energie (Brennwert)

173 kcal

Energie (Brennwert)

730 kJ

Fett

1.3 g

Fett, davon gesättigte Fettsäuren

0.1 g

Kohlenhydrate

33 g

Kohlenhydrate, davon Zucker

0.3 g

Ballaststoffe

2.4 g

Eiweiß

6 g

Salz

0.5 g

Zubereitung

• Sieden

  Zubereitung in kochendem Wasser oder anderen Flüssigkeiten wie z.B. Brühe oder Milch

• In der Pfanne braten

  Form des Bratens mit weniger Fett oder Öl als beim Frittieren

• Dämpfen

  Aufkochen von Wasser bis zum Verdampfen und anschließendem Erhitzen der Speisen im Dampf

Aufbewahrungshinweis

Tiefgekühlt bei mindestens -18 °C lagern, nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

EAN-Karton

7610227985184