Langkornreis "natur"
| Langkornreis | 4,400 kg |
| Speisesalz | 0,075 kg |
| Rapsöl | 0,220 l |
Zubereitung
Vorbereitung:• Alle Zutaten bereitstellen.
Zubereitung:
• In einem Kippkochkessel genügend Wasser zum Kochen bringen
• Reis im kochendem Wasser bissfest kochen und abschütten.
• Reis mit dem Rapsöl und Salz vermengen.
Tipp:
• Basis für viele Ableitungen.
| Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 315 kJ |
| Energie | 75 kcal |
| Fett | 2,3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| - davon Zucker | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Eiweiss | 1,1 g |
| Salz | 1,4 g |
Die Nährwert- und Allergen-Angaben basieren auf denjenigen Zutaten, mit denen wir das Rezept entwickelt haben. Massgebend für Ihre Deklaration und Gästeauskunft sind diejenigen Zutaten, die Sie für die Zubereitung des Rezepts verwenden.