
Spinat-Pesto
Olivenöl | 0,420 l |
Speisesalz | 0,012 kg |
Pfeffer schwarz frisch ab Mühle | 0,003 kg |
Knoblauch gehackt | 0,010 kg |
Salat-Spinat gewaschen | 0,310 kg |
Pinienkerne | 0,080 kg |
Grana Padano DOP, gerieben | 0,210 kg |
Zubereitung
Vorbereitung:• Alle Zutaten bereitstellen.
Zubereitung:
• Öl mit dem Salz, Pfeffer und Knoblauch glatt mixen.
• Spinat dazugeben und glatt mixen.
• Pinienkerne und Käse dazu geben und noch einmal kurz durchmixen.
Tipp:
• 1/3 der Pinienkerne grob mit dem Messer hacken und statt zu vermixen, grob gehackt unter die Pesto mischen.
Nährwerte | pro 100 g |
---|---|
Energie | 2136 kJ |
Energie | 510 kcal |
Fett | 52 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 11 g |
Kohlenhydrate | 0,9 g |
- davon Zucker | 0,8 g |
Ballaststoffe | 1,2 g |
Eiweiss | 11 g |
Salz | 1,6 g |
Allergene | Enthalten |
---|---|
Milch | Ja |
Eier | Ja |
Die Nährwert- und Allergen-Angaben basieren auf denjenigen Zutaten, mit denen wir das Rezept entwickelt haben. Massgebend für Ihre Deklaration und Gästeauskunft sind diejenigen Zutaten, die Sie für die Zubereitung des Rezepts verwenden.