
THE GREEN MOUNTAIN Ghacktes Sauce
Rapsöl | 0,080 l |
Zwiebeln gehackt 3 mm | 1,000 kg |
Knoblauch gehackt | 0,080 kg |
Tomatenmark 2fach konzentriert | 0,060 kg |
THE GREEN MOUNTAIN Plant-Based Gehacktes 18 x 250 g, 4.5 kg. TK | 3,000 kg |
Wasser ab Leitung | 7,000 l |
Bratensauce-Pulver, Vegan | 0,500 kg |
Majoran getrocknet & gerebelt | 0,010 kg |
Thymian getrocknet | 0,010 kg |
Pfeffer schwarz frisch ab Mühle | 0,005 kg |
Saucenbinder (Allergen- & Palmölfrei) | 0,025 kg |
Zubereitung
Vorbereitung:• Alle Zutaten bereitstellen.
Zubereitung:
• In einem Kippkochkessel oder ähnlichen Gerät das Rapsöl erhitzen.
• Die Zwiebelwürfel anschwitzen.
• Knoblauch mitschwitzen.
• Tomatenmark mitschwitzen.
• Das aufgetaute Hack mitschwitzen.
• Mit Wasser auffüllen und das Saucen-Pulver einrühren.
• Aufkochen und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
• Währenddessen abschmecken mit dem Pfeffer und den Kräutern.
• Die Sauce abbinden und noch einmal kurz aufkochen.
Tipp:
• Das Fleischersatz-Hack und das Saucen-Pulver Sind schon gesalzen, deswegen kein Salz hinzufügen.
Nährwerte | pro 100 ml |
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Energie | 339 kJ |
Energie | 81 kcal |
Fett | 3,5 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 6,0 g |
- davon Zucker | 1,4 g |
Ballaststoffe | 1,7 g |
Eiweiss | 5,5 g |
Salz | 1,5 g |
Allergene | Enthalten |
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Gluten | Ja |
Die Nährwert- und Allergen-Angaben basieren auf denjenigen Zutaten, mit denen wir das Rezept entwickelt haben. Massgebend für Ihre Deklaration und Gästeauskunft sind diejenigen Zutaten, die Sie für die Zubereitung des Rezepts verwenden.