N° d’article : 961451 Contenu : 5 x 1500 g

Gnocchi Mediterranaeo

Végan

La façon la plus rapide de servir des gnocchi! Ce plat séduit avec plein de légumes d'été et une sauce tomate.

Gnocchi de pommes de terre avec tomates et 12% légumes en sauce

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Ingrédients

eau, flocons de pommes de terre, courgettes, tomates 6 %, amidon, poivrons, concentré de tomates 2,5 %, SEMOULE DE BLÉ DUR, FARINE DE BLÉ, olives 2 %, jus de tomate 1,5 %, sel de cuisine, oignons, huile d’olive, huile de colza, sucre, épices, herbes, épaississant xanthane. Peut contenir des traces de: CÉLERI.

Allergènes

Céréales contenant du gluten et leurs dérivés oui
Céleri et ses dérivés traces possibles

Valeurs nutritionnelles par 100 g

Énergie (valeur énergétique) 105,0 kcal / 442,0 kJ
Matières grasses 2,4 g
Matières grasses, dont acides gras saturés 0,4 g
Glucides 18,0 g
Glucides, dont sucres 3,2 g
Fibres alimentaires 1,8 g
Protéines 1,9 g
Sel 1,3 g

Préparation

Mikrowelle 800 Watt: Den Beutel in einem Behälter gut durchmischen. Pro Portion 250 g in einem zugedeckten, mikrowellentauglichen Kochgeschirr während 6 Minuten erhitzen.

Pfanne: Den ganzen Beutelinhalt in einer Pfanne unter gelegentlichem Rühren während 10 Minuten erhitzen.

Kombidämpfer: Beutel in eine 1/1-GN-Schale geben, gut vermischen und im vorgeheizten Kombi-dämpfer bei 150 °C (40 % Dampf) während 10 Minuten garen.

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Valeurs nutritionnelles par 100 g

Voilà ce qu’il y a dedans.

262,0 kcal / 1.105,0 kJ Énergie (valeur énergétique)
6,0 g Matières grasses
1,0 g Matières grasses, dont acides gras saturés
45,0 g Glucides
8,0 g Glucides, dont sucres
4,5 g Fibres alimentaires
4,8 g Protéines
3,3 g Sel
105,0 kcal / 442,0 kJ Énergie (valeur énergétique)
2,4 g Matières grasses
0,4 g Matières grasses, dont acides gras saturés
18,0 g Glucides
3,2 g Glucides, dont sucres
1,8 g Fibres alimentaires
1,9 g Protéines
1,3 g Sel

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