THE GREEN MOUNTAIN Hacktätschli/Frikadellen an Thymianjus, dazu Kartoffelpüree und Wurzelgemüse
So simpel geht’s
In wenigen Schritten zum perfekten Teller.
Zutaten
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THE GREEN MOUNTAIN Plant-Based Gehacktes, 1 kg
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Rapsöl, 10 ml
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Zwiebeln gehackt 3 mm, 70 g
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Knoblauch gehackt, 8 g
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Paprika edelsüss, 1 g
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Currypulver mild, 4 g
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Majoran getrocknet, 3 g
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Pflanzliche Kochcreme, 80 ml
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Senf mild, 13 g
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Petersilie gehackt, 8 g
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Pfeffer schwarz, 1 g
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Haferflocken, 160 g
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Paniermehl hell, 80 g
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Rapsöl, 80 ml
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Bratensauce vegan, 1 l
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Thymian getrocknet, 1 g
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Kartoffelpüree vegan zubereitet, 2 kg
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Wurzelgemüse natur (Karotten, Sellerie, Pastinaken), gegart, 1 kg
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Zwiebeln rot (Ringe), 100 g
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Margarine (ohne tierische Zusatzstoffe), 200 g
Hacktätschli/Frikadellen
Restliche Zutaten
Zubereitung
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Zwiebeln in etwas Rapsöl anschwitzen, Knoblauch, Paprika, Curry und Majoran zugeben und mitschwitzen, anschliessend mit pflanzlicher Kochcreme auffüllen, kurz köcheln lassen und abkühlen.
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Senf, Petersilie und Pfeffer unterrühren, die Masse mit dem Plant-Based Gehackten vermengen und Haferflocken locker unterkneten.
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Aus der Masse Portionen à ca. 130 g formen und beidseitig im Paniermehl wenden.
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Rapsöl in einer Kippbratpfanne oder einem geeigneten Gerät erhitzen und die Hacktätschli darin beidseitig goldbraun braten.
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Parallel dazu Wurzelgemüse erwärmen und mit Öl und Salz abschmecken.
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Kartoffelpüree erwärmen und bereitstellen.
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Bratensauce erhitzen und mit Thymian verfeinern.
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Zwiebelringe in Margarine bei mittlerer Hitze anschwitzen.
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Hacktätschli mit Kartoffelpüree, Wurzelgemüse und Bratensauce anrichten und mit den Zwiebelringen garnieren.
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Auf Bratblechen kann man die Hacktätschli auch im CombiSteamer zubereiten.
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