Chili sin Carne THE GREEN MOUNTAIN
So simpel geht’s
In wenigen Schritten zum perfekten Teller.
Zutaten
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Rapsöl, 35 ml
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Zwiebeln gehackt, 3 mm, 350 g
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Knoblauch gehackt, 14 g
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Koriander gemahlen, 2 g
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Paprika edelsüss, 17 g
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Kreuzkümmel gemahlen, 5 g
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Cayenne-Pfeffer, eine Prise
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Chilies geschrotet, 2 g
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Zimt gemahlen, 3 g
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THE GREEN MOUNTAIN Plant-Based Gehacktes, TK, 770 g
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Gemüsepaprika/Peperoni rot, 5 x 5 mm, 280 g
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Tomatenmark 2-fach konzentriert, 17 g
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Tomaten geschält, gewürfelt (Pelati), 560 g
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Wasser ab Leitung, 1.7 l
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Speisesalz, 10 g
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HILCONA Rote Bohnen, 490 g
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Maiskörner TK, 420 g
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Bratensauce-Pulver Vegan, 80 g
Zubereitung
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In einem Kippkochkessel oder passenden Kochtopf oder ähnlich das Öl erhitzen und Zwiebelwürfel anschwitzen.
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Knoblauch und die Gewürze mitschwitzen.
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Aufgetautes TGM Hack mitschwitzen.
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Paprikawürfel mitschwitzen.
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Tomatisieren mit das Tomatenmark und mitschwitzen.
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Auffüllen mit den Pelati und dem Wasser und 30 Minuten köcheln lassen.
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Salz, Bohnen und Mais zugeben.
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Sauce mit dem Bratensaucenpulver abbinden und noch mal ca. 10 Minuten köcheln lassen.
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