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Quenelles de serviette aux tofu fumé avec sauce à la crème de champignons des bois


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Ingrédients de base: 555g par Portion
Pain mi-blanc 1,500 kg
Boisson à l’avoine (sans sucre) 1,000 l
Oignons hachés, 3 mm 0,180 kg
HILCONA IT'S VEGIC Smokey Bio Tofu 780 g 0,400 kg
Margarine (sans additifs d’origine animale) 0,300 kg
Amidon de maïs 0,080 kg
Graines de lin écrasées 0,080 kg
Sel de cuisine 0,010 kg
Poivre noir en grains du moulin 0,001 kg
Noix de muscade moulue 0,001 kg
Julienne de légumes 0,300 kg
Sauce crémeuse aux champignons des bois (végétalien) 1,700 l

Préparation

Mise en place
• Préparer tous les ingrédients.
• Couper le pain de la veille en cubes.
• Couper le tofu fumé en cubes.
• Préparer la sauce à la crème de champignons des bois selon recette.
• Blanchir la julienne de légumes et mettre dans la cellule de refroidissement rapide.

Préparation
• Faire revenir les dés d’oignon et de tofu dans la margarine jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
• Déglacer avec la boisson d’avoine, ajouter les oignons et le tofu et porter 1 fois à ébullition.
• Mettre les cubes de pain dans un bol et verser la boisson tofu-oignon-avoine dessus et laisser reposer pendant 10 minutes.
• Mélanger le sel, le poivre, la muscade, la fécule et les graines de lin.
• Ajouter le mélange d’épices à la masse de pain.
• Pétrir soigneusement la masse de pain afin de lier les morceaux de pain.
• Laisser gonfler la masse pendant environ 15 minutes.
• Envelopper la masse dans des serviettes/torchons. Un peu plus épais que des quenelles de serviette, plutôt comme une miche de pain ou un « pain de viande ».
• Attacher les rouleaux avec de la ficelle de cuisine comme un rôti roulé.
• Faire cuire les quenelles de serviette dans le four mixte préchauffé à 100% de vapeur à 90°C pendant environ 40 minutes jusqu’à ce que les quenelles soient fermes.
• Porter à ébullition la sauce à la crème de champignons des bois et y ajouter la julienne de légumes.
• Déballer les quenelles de serviette et les couper en tranches.
• Dresser tous les ingrédients et garnir de persil haché.

Conseil
• En fonction du type de pain et de son âge, il se peut que l’on ait besoin d’un peu plus de boisson d’avoine pour la masse.
• S’il reste des quenelles de serviette, on peut les faire dorer dans de la margarine.
• United Against Waste: utiliser le pain de la veille.
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeur énergétique 4517 kJ
Valeur énergétique 1080 kcal
Gras 46 g
- dont acides gras saturé 17 g
Hydrates de carbone 127 g
- dont sucre 14 g
Fibres alimentaire 14 g
Protéine 32 g
Sel 2,5 g
Allergènes Inclus
Gluten Oui
Soja Oui
Céleri Oui
Les valeurs nutritionnelles et allergènes indiqués se basent sur les ingrédients avec lesquels nous avons élaboré la recette. Ce sont les ingrédients que vous utilisez pour la préparation de la recette qui sont déterminants pour votre déclaration et informer vos convives.

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