Gnocchi bio aux pleurotes et au potiron sur sauce tomate à l’orange
Simple et facile
Une assiette parfaite en quelques étapes.
Ingrédients
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HILCONA Compléments Bio Gnocchi végétalien, IQF, 2 kg
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Sauce tomate bio, 500 ml
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Huile de colza bio, 50 ml
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Huile d'olive bio, 60 ml
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Jus d'orange bio 100%, 100 ml
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Courge bio épluchée, 600 g
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Oignons bio émincés 3 mm, 20 g
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Ail bio haché, 3 g
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Champignons pleurotes bio, 600 g
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Sel marin grossier frais directement du moulin, 12 g
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Poivre bio noir frais moulu à la meule, 1 g
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Alternative bio au parmesan végétal, râpé 200 g
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Botte de basilic bio, 20 g
Préparation
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Préparer une sauce tomate bio, l’épaissir légèrement et parfumer avec du jus d’orange à la fin.
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Couper la citrouille en morceaux pratiques, par exemple en triangles.
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Émietter les pleurotes en morceaux de taille raisonnable dans le sens de la fibre
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Couper 2/3 du basilic en lanières.
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Dans une poêle antiadhésive, chauffer l’huile de colza.
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Faire dorer les gnocchis à feu moyen dans de l’huile de colza, puis les maintenir au chaud.
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Huiler la poêle, y verser l'huile d'olive et chauffer.
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Faire revenir les morceaux de potiron avec les dés d’oignon dans l’huile d’olive.
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Faire revenir des lamelles de pleurote gris et de l'ail.
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Ajouter les gnocchis et mélanger.
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Assaisonner avec du sel et du poivre et mélanger.
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Enfin, ajoutez les lamelles de basilic et mélangez bien une dernière fois.
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Présentez les gnocchis avec la sauce tomate-orange de manière appétissante.
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Garnir avec les feuilles de basilic restantes et l'alternative au fromage râpé.
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En accompagnement d'un plat grillé.
Venez faire le plein d’idées